Nhà và gia đình

9 thực phẩm mùa thu lành mạnh nhất

Mùa thu là thời điểm chúng ta có thể dự trữ vitamin và làm cho cơ thể chống lại virus, vi khuẩn và nhiệt độ cao hơn. Có thể bạn có những sản phẩm theo mùa này trên bàn mỗi ngày - ngon, tốt cho sức khỏe và quan trọng nhất là khá tiết kiệm. Củ cải đường Đây là một trong những thực phẩm mùa thu lành mạnh nhất....

ĐọC Thêm
5 phương pháp trị liệu mùa thu

Làm sạch mặt nạ thơm dựa trên đất sét xanh Skin Mat, Darphinprice - khoảng 3.020 rub.Clay mặt nạ với dầu hạt lanh kaolin, silicon và quả mơ Masque Dynargiliane, Academieprice - khoảng 1 623 rub. Mặt nạ làm sạch với mặt nạ xô thơm 1 850 rub. Mặt nạ làm sạch mặt khoáng dựa trên đất sét trắng Pure Empreinte, Lancôme. Giá - khoảng 3 820 rub....

ĐọC Thêm
Công việc ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào

Chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày tại nơi làm việc - tại máy tính, trên điện thoại, trên đôi chân hoặc trên đường chạy. Nghề nghiệp ảnh hưởng đến lối sống, tâm trạng và sức khỏe của chúng ta, và không phải lúc nào hiệu ứng này cũng có thể được gọi là tích cực. May mắn thay, có nhiều cách để giúp bù đắp thiệt hại. Vào những ngày căng thẳng nhất, chúng tôi thở dài: Công việc này làm phiền tôi!...

ĐọC Thêm
Cách chăm sóc tóc vào mùa thu

Điều đầu tiên tóc của bạn cần sau ánh nắng mặt trời mùa hè và nước biển là hydrat hóa mạnh. Hãy chắc chắn bao gồm mặt nạ dưỡng ẩm trong chương trình chăm sóc của bạn. Những loại có chứa phức hợp axit amin, dầu thực vật và chiết xuất, tảo và sinh vật phù du hoạt động tốt nhất. Nếu bạn có mái tóc dài, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc bổ sung - thuốc xịt không thể tẩy rửa, huyết thanh....

ĐọC Thêm
Cách giữ dáng với giày cao su

Lấy một ví dụ: Hollywood Trainetters sẽ giúp chúng tôi với điều này. Sarah Jessica Parker chọn một bộ trang phục tiện lợi và thoải mái cho một ngày nghỉ - một lần nữa, chiếc quần jeans thời thượng năm nay với những chiếc áo cộc tay, áo choàng ngắn và một chiếc mũ dệt kim màu mè. Ngôi sao của loạt phim giật gân "Anatomy of Passion" chắc chắn rằng thời tiết có thể dễ dàng trải nghiệm với giày cao su, quần jean skinny và áo len dệt kim cỡ lớn ấm cúng....

ĐọC Thêm
Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ của các thiết bị gia dụng

Thiết bị điện không thể làm việc mãi mãi. Hơn nữa, sử dụng thiết bị cũ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy tủ lạnh, máy giặt và lò vi sóng của chúng tôi sống được bao lâu? Và làm thế nào để làm cho chúng hoạt động lâu hơn? Với những câu hỏi này, chúng tôi đã chuyển sang một chuyên gia, người đứng đầu bộ phận dịch vụ của công ty Technosila, Alexander Fedorov. Mỗi công ty sản xuất đặt thời gian hoạt động cho thiết bị, nhưng thường không quá 10 năm....

ĐọC Thêm
Ai là ai? Làm thế nào để giúp con bạn chọn một nghề

Tất nhiên, điều đó thật thú vị. Tất nhiên, đứa trẻ thích thú với bất kỳ hoạt động nào hoặc thành công của anh ta chưa cho thấy đây là con đường anh ta nên chọn khi lớn lên. Elmira Davydova, giám đốc trung tâm hướng dẫn nghề nghiệp ProfGuide, cho biết: Mỗi đứa trẻ được sinh ra với một bộ khả năng tâm sinh lý duy nhất....

ĐọC Thêm
Hai sản phẩm - lợi ích tối đa

Mỗi sản phẩm này đều tốt, nhưng sự kết hợp đúng sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng nhất. Sữa chua tự nhiên và chuối. Dầu ô liu và xà lách xanh. Probiotic, vi khuẩn giàu sữa chua sống, cải thiện tiêu hóa. Nhưng để hoạt động đúng chức năng của đường tiêu hóa, cũng cần có prebiotic - một loại carbohydrate đặc biệt có trong chuối và ngũ cốc....

ĐọC Thêm
Tiêm vắc xin cho trẻ: cho hay chống?

Có nên tiêm phòng cho trẻ hay không? Những người đề xướng và những người phản đối tiêm chủng phá vỡ giáo của họ trong các tranh chấp gay gắt - cả hai đều có đủ "câu chuyện kinh dị" để chứng minh sự vô tội của chính mình. Để đưa ra quyết định, bạn cần cân nhắc những ưu và nhược điểm. Hầu hết các bác sĩ sẽ tự tin nói với bạn rằng nên tiêm phòng - chỉ đúng....

ĐọC Thêm
Các lớp học thạc sĩ từ Home Hearth tại Lễ hội Hương vị Moscow

Các chuyên gia ẩm thực của Home Hearth đã biểu diễn tại hai địa điểm của Lễ hội: ngày 12 tháng 9 lúc 5:30 sáng tại địa điểm Nhà hát Electrolux Taste Chef, đầu bếp thương hiệu theo phong cách Thái, Dumelru Boyku đã nói về thành phần bí mật bằng cách làm bánh quy hoa oải hương. Dumitru được chọn là đầu bếp giỏi nhất của trang web và nhận được giải thưởng đặc biệt từ các đối tác của Lễ hội....

ĐọC Thêm
Cape và poncho - xu hướng mùa thu thoải mái nhất

Poncho Đừng vội vàng mua áo khoác, vì chiến thắng của mùa thu này là áo poncho. Trang phục đặc trưng này của cư dân Andes trở lại trong thập niên 60 của thế kỷ trước đã di cư đến các không gian mở của sàn catwalk thời trang. Hãy nhớ lại rằng poncho là một chiếc áo khoác ngoài ở dạng một mảnh vải hình chữ nhật có một khe cho đầu. Thật vậy, chỉ còn một cái tên từ poncho đích thực, bởi vì qua nỗ lực của các nhà thiết kế thời trang, nó đã phát triển quá mức với nhiều loại chi tiết, như khăn quàng cổ, túi, tay áo và mũ trùm đầu....

ĐọC Thêm
5 trò giải trí khác thường với trẻ em

Trò chơi và niềm vui cho trẻ em Bong bóng trong một cách mới Tạo một khu rừng Trò chơi này được chơi tốt nhất ngoài trời trong thời tiết tốt. Có một cái gì đó kỳ diệu trong đó, bởi vì bong bóng xà phòng biến thành những con rắn lớn nhiều màu dài, tất cả đều lớn lên và phát triển, khiến trẻ em phấn khích. Bạn sẽ cần một chai nước rỗng đã mất một đôi vớ sạch, nước rửa chén và màu thực phẩm, cũng như băng keo hoặc dây thun....

ĐọC Thêm

Vào ngày 13 tháng 9 năm 2014, Bảo tàng-Khu bảo tồn V Tsaritsyno đã tổ chức Lễ hội Gia đình và Trẻ em V Kỷ niệm Thứ chín Tháng Mười. Hàng ngàn người Muscites đã tham gia vào các sự kiện giải trí và giáo dục, nghe một buổi hòa nhạc lễ hội, ngưỡng mộ những người tham gia cuộc thi sắc đẹp dành cho các bà mẹ mong đợi và thưởng thức một chiếc bánh sinh nhật....

ĐọC Thêm
Nghề nghiệp: Wedding Planner

Đám cưới của tôi là tốt nhất. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng tôi sẽ tham gia vào việc tổ chức đám cưới, chúng tôi có thể nói rằng nó đã xảy ra một cách tình cờ. Tôi tốt nghiệp Đại học Quản lý Nhà nước, được học thêm về thiết kế nội thất, sau đó tôi bắt đầu làm việc trong ngành tổ chức sự kiện - trong phòng thiết kế, trong một cơ quan lớn để tổ chức các kỳ nghỉ....

ĐọC Thêm
Làm thế nào để giải quyết một vấn đề tế nhị

Từ "trĩ", theo đúng nghĩa của nó, mọi người cố gắng không phát âm. Đây là một trong những bệnh không được thảo luận ngay cả khi gần nhất. Bệnh trĩ là bệnh giãn tĩnh mạch trĩ trực tràng, kèm theo các triệu chứng như khó chịu, đau nhức, ngứa, chảy máu trĩ và chảy máu....

ĐọC Thêm
Trại Ajax mở phần bóng đá quanh năm

Vào ngày 7 tháng 10, phần bóng đá Ajax Camps bắt đầu cho trẻ em từ 6 đến 12 tuổi. Đào tạo dựa trên hệ thống của học viện nổi tiếng thế giới Hà Lan. Giờ đây, những người hâm mộ bóng đá trẻ có thể tập luyện theo hệ thống trường bóng đá tốt nhất thế giới trong suốt cả năm. Ajax Camps - một phiên bản demo của Học viện Ajax huyền thoại - đã tồn tại ở Nga được 2 năm và bao gồm một trại bóng đá mùa hè nơi trẻ em học hỏi từ các huấn luyện viên thực sự của Hà Lan, mùa xuân / Hội thảo mùa thu từ các chuyên gia Hà Lan và Nga, cũng như các chuyến đi thực địa cho sinh viên với mức độ chuẩn bị cao cho đào tạo bóng đá ở Amsterdam....

ĐọC Thêm
Bạn làm gì sai khi giặt?

Bạn đã bao giờ tự hỏi nếu bạn giặt quần áo đúng cách? Có lẽ bạn sử dụng quá nhiều bột, làm quá tải trống, đặt chất tẩy quá thường xuyên? 6 lỗi điển hình trong quá trình giặt Các vết bẩn có lực. Điều này có thể dẫn đến thực tế là vết bẩn thậm chí sẽ lắng nhiều hơn trong các sợi của vải, và bản thân vải sẽ bị xóa và mất màu....

ĐọC Thêm
Ba cách giảm cân nhanh chóng sau khi sinh con

Những bà mẹ mới sinh có đủ căng thẳng mà không cần chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt: thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, mất ngủ, gặp vấn đề với việc cho ăn - nói chung, bản thân bạn đều biết rất rõ điều này. Trong thời kỳ hậu sản, chế độ dinh dưỡng bình thường và cân bằng là chìa khóa giúp người phụ nữ khỏe mạnh về tinh thần và thể chất, điều đó có nghĩa là bỏ đói bản thân bằng cách bỏ đói không chỉ vô nghĩa mà còn có hại....

ĐọC Thêm
Diễn đàn dành cho phụ nữ thành công Top Woman 2014

Vào ngày 9-10 tháng 10 năm 2014, tại một trong những địa điểm thế tục nhất ở thủ đô Surikov Hall, sự kiện đầu tiên dành cho phụ nữ thành công TOP WOMAN 2014 sẽ được tổ chức, không chỉ giải quyết các vấn đề và vấn đề quan trọng liên quan đến các hoạt động chuyên nghiệp và kinh doanh của những người tham gia, mà còn nói về những điều quan trọng nhất Câu hỏi của phụ nữ: về gia đình, con cái và các mối quan hệ Làm thế nào để đạt được thành công mà không quên về số phận thực sự của bạn?...

ĐọC Thêm